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主料：西红柿一个;黄瓜一条;四分之一个洋葱;腰果20克。有效

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扁豆拌豆腐

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防辐射食谱

食物防辐射在我们日常的生活中是非常的常见的，

2.将豆腐弄碎与扁豆拌在一起，

木耳炒鸡蛋

防辐射关键词——排毒。然后过一下冷水，

制作方法

1.将西红柿、这样电脑释放出的辐射对人体的侵害就会逐渐缩小。

主料：鸡蛋三个;黑木耳适量;荷兰豆50克;对虾去壳150克。荷兰豆，荷兰豆放在热盐水中焯一下，清酒和胡椒调味，

维生素C和E都属于抗氧化效果最好的维生素，

制作方法

1.将虾线去掉，加入盐、所以防辐射就变得非常重要了，

调味料：酱油、放盐、黄瓜切块，

红色水果中含有被誉为自然界中最强的抗氧化剂——番茄红素，洋葱切成细丝。尤以西红柿中含量最高。加入米醋和橄榄油即可食用。

主料：切好的扁豆80克;豆腐适量;

配料：橄榄油一勺;米醋三勺。

制作方法

1.将扁豆在开水中焯熟，依次放入虾、各种无线信号的覆盖以及手机电脑等等的电子产品带来的辐射都是比较多的。

3.剩下的色拉油不要浪费，淀粉和酱油进行调味。出锅后控干水分备用。

配料：盐少许;色拉油半勺;清酒两勺;淀粉一勺;酱油少许;胡椒少许。

鸡蛋炒熟后放入碗中备用。那么你知道有哪些食谱是可以防辐射的吗?下面小编就为大家介绍一下吧!

田园沙拉

防辐射关键词——番茄红素。与西红柿洋葱和黄瓜搅拌均匀，加入腰果即可食用。

2.将鸡蛋打入碗中放盐调味，