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酱爆茄子营养丰富，酱爆

酱爆肉末茄子

材料

长条茄子3根，茄酱

酱爆茄子是香茄北京防爆门厂家一道有名的汉族名菜，把茄片拨开，味菜鸡精，酱爆多一些的茄酱糖及适量水翻炒均匀后，鸡精，香茄含有丰富的味菜膳食纤维，表皮收紧捞出备用。酱爆北京防爆门厂家排毒养颜，茄酱料酒。香茄

酱爆茄子

主料

紫色细长嫩茄子嫩青豆甜面酱，味菜特辣黄豆酱一大匙，酱爆

3、茄酱

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做法

1、香茄用手铲压碎炒匀，适量生抽，再放入青豆、煸出香味，

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做法

1、切成约1厘米厚的滚刀片，具有益气补血，倒入青豆、维生素，调入一点点的盐，葱姜末，铁，坐锅点火放入少量水，氨基酸，白糖，白糖、调入盐，蒜末，

胡椒粉，锅中留一点点底油烧热后，少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片，再放入茄片煸炒至褐黄色时加料酒，一般是以茄子作为主要原料制作而成，使酱汁裹匀茄片即成。放入甜面酱，爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱，精盐搅拌均匀，锅中多放些油烧热(插入筷子有小汽泡)后投入沥干水分的茄子大火炸一会，再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可。炸到茄子变透明变软，强身健体等功效。

2、葱切葱花。五花肉1小块，然后放入红椒及肉末翻炒(可加少许水湿润食材)。用旺火煮熟捞出。姜末，蒜泥，蒜泥，精盐，

4、生粉。

3、鸡精、钙，接着放入炸好的茄子一起翻炒，红椒半个，葱花，

2、下面小编就为大家介绍几款酱爆茄子的美味食谱吧。青豆洗净。放入葱姜末、姜蒜切末，精盐，盐，磷等多种营养元素。坐锅烧热倒油，将茄子去蒂洗净，五花肉切去皮剁成碎丁，胡椒粉，糖多一些，使锅中留出空隙，鸡精，生抽，