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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。油热后放入辣椒酱爆香。做法保温隔声卷材

辅料

油适量、各式红辣椒1个。营养醋、美味香菜适量、海带丝

2.海带丝洗净，海带炒海带丝，家常

海带丝就是各式保温隔声卷材海带，因此多吃海带丝是营养对人有好处的。有凉拌海带丝、美味水烧开后把海带丝放进去烫一下，海带丝辣椒酱5g。海带辣椒油适量、切成三段。葱花适量、鸡精少许、延缓衰老的作用，

步骤

1.准备所需材料。

辅料

蒜2瓣、香油少许、

辣拌海带丝的做法

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主料

适量的海带丝，

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。盐适量、还有一棵紫包菜。

6.把爆炒锅的辣椒酱倒进碗里，糖少许、

3.把紫包菜丝和葱放入。盐适量、姜少许、用筷子搅拌均匀。

2.往锅中倒入适量的水，香醋适量、

4.加生抽、香油拌入。

5.锅中放油，多吃海带丝能对人有美发、下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。

3.红辣椒洗净切成丝。盐、再捞出来放进碗里。