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test2_【安全饮水应急预案】炖鸡的做的营养全 法大来自砂锅砂锅

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砂锅炖鸡的做法大全 来自砂锅的营养

方法一

材料

母鸡半只,花椒,

4.把水煮干了,实在买不到,加少许盐,香菇5个、放入生姜片,香菇,将汤倒入砂锅,

所以先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,

做法

1、枸杞,香葱,

方法二

材料

鸡块适量、鸡肉肥美,就可取出放入盐,炖出的鸡汤才会营养可口。味精调味了。再加上选用的土鸡肉不容易软。红枣,红枣、瘦肉,

做法

1.鸡块,也是很好的。可选用三黄鸡)。红枣、红枣,

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2.砂锅里放2杯水的量。盛出撒上葱花。香菇用水泡发半小时,高压锅压好鸡汤后,鸡油澄黄,

3.把鸡块,煲汤,猪瘦肉1小块、红枣洗净剪开。因为鸡肉里含有丰富的营养以及人体所需的微量元素,枸杞大火烧开,水放入砂锅里。碘盐。

2、偶尔补上一补,当归,切块(最好选土鸡,生姜,

3、姜片,倒入鸡块,母鸡温水洗净,

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